Progressive Muskelentspannung nach Jacobson


Diese Methode bewirkt durch Anspannung und Entspannung bestimmter Muskelgruppen eine schnelle, tiefe Entspannung des Körpers. Durch das Entspannungstraining können Verspannungen, Schlafstörungen, Stress und anderes positiv beeinflusst werden.
Sie können Alltagsbelastungen besser bewältigen, Ihre Gesundheit stärken und insgesamt das Wohlbefinden steigern sowie die Lebensqualität erhöhen. Evtl. kann eine Bezuschussung des Seminars durch die Krankenkasse erfolgen.


6 Abende, 06.06.2024 - 11.07.2024
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
6 Termin(e)
Do 06.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Do 13.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Do 20.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Do 27.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Do 04.07.2024 19:00 - 20:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Do 11.07.2024 19:00 - 20:30 Uhr Grundschule Kyllburg, Bademer Straße 76, 54655 Kyllburg, Grundschule Kyllburg / Bewegungsraum, Film- und Medienraum, UG
Margit Wachuda
24.031.018.BiL
Teilnehmergebühr:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr:
72,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr:
84,00
(gültig bei 5 Teilnehmenden)

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      Plätze frei
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      Salze des Lebens - Dreiteiliges Intensivseminar
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      Bitburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
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      Kyllburg
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      Salze des Lebens - Dreiteiliges Intensivseminar
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      Kyllburg
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      Plätze frei
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      05.11.24 (1-mal) 15:00 - 17:15 Uhr
      Bitburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)