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Oktober
Yoga – sanft / 16 Uhr
25.031.026.BiL
Fit und locker zum Start ins neue Jahr
28.10.25 - 16.12.25
(7-mal)
16:00 - 17:30 Uhr
Kyllburg
(noch 2 Plätze frei)
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Fitness- und Ausdauertraining
25.032.079.BiL
Fitnessziele mit workout Übungen erreichen
28.10.25 - 16.12.25
(8-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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November
HIIT – High Intensity Interval Training
25.032.087.BiL
Dein Power-Workout für mehr Energie, Fitness und Lebensfreude!
07.11.25 - 12.12.25
(6-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Januar
Gymnastikkurs zur Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit
26.032.009.BiL
Alltagsintegration und Transfer
06.01.26 - 10.03.26
(10-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Niederweiler
(Plätze frei)
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Nähkurs
26.023.001.BiL
08.01.26 - 05.02.26
(5-mal)
19:00 - 21:15 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Fit ab 50
26.032.033.BiL
Ganzheitliche Bewegung und Fitness
12.01.26 - 23.03.26
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Malbergweich
(Plätze frei)
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"Männersport" - nur für Männer
26.032.023.BiL
Kraftaufbau & Muskeldefinition für Männer
12.01.26 - 23.03.26
(10-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Malbergweich
(Plätze frei)
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Zumba Kyllburg
26.032.038.BiL
13.01.26 - 24.03.26
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Zumba Kyllburg
26.032.039.BiL
13.01.26 - 24.03.26
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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HIIT – High Intensity Interval Training
26.032.065.BiL
Dein Power-Workout für mehr Energie, Fitness und Lebensfreude!
13.01.26 - 24.03.26
(9-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Veranstaltungen mit Warteliste:
Pilates-Training Kyllburg
26.032.016.BiL
Zentrumskraft aktivieren: Grundspannung & Atmung
14.01.26 - 18.03.26
(10-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Kyllburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Pilates-Training Kyllburg
26.032.015.BiL
Zentrumskraft aktivieren: Grundspannung & Atmung
14.01.26 - 18.03.26
(10-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Kyllburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Februar
Nähkurs
26.023.002.BiL
19.02.26 - 19.03.26
(5-mal)
19:00 - 21:15 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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März
„ Zumba-Party“ = Workshop zum Kennenlernen von Zumba
26.032.064.BiL
07.03.26
(1-mal)
14:00 - 18:00 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Gymnastikkurs zur Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit
26.032.010.BiL
Kräftigung der Haltemuskulatur
17.03.26 - 19.05.26
(10-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Niederweiler
(Plätze frei)
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Kündigung, Kündigungsschutzklage und sonstige Fallstricke im Arbeitsrecht
26.014.003.BiL
18.03.26
(1-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Bitburg
(Plätze frei)
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Veranstaltungen mit Warteliste:
Pilates-Training Kyllburg
26.032.017.BiL
Körperhaltung & Ausrichtung verbessern
25.03.26 - 24.06.26
(12-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Kyllburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Pilates-Training Kyllburg
26.032.018.BiL
Körperhaltung & Ausrichtung verbessern
25.03.26 - 24.06.26
(12-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Kyllburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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April
Fit ab 50
26.032.034.BiL
Dehnübungen für mehr Flexibilität
13.04.26 - 22.06.26
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Malbergweich
(Plätze frei)
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"Männersport" - nur für Männer
26.032.024.BiL
Herz-Kreislauf-Training für mehr Ausdauer und Vitalität
13.04.26 - 22.06.26
(10-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Malbergweich
(Plätze frei)
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Yoga – sanft / 14:15 Uhr
26.031.009.BiL
Sanfte Mobilisation und Dehnung
14.04.26 - 16.06.26
(10-mal)
14:15 - 15:45 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Yoga – sanft / 16:00 Uhr
26.031.010.BiL
Sanfte Mobilisation und Dehnung
14.04.26 - 16.06.26
(10-mal)
16:00 - 17:30 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Zumba Kyllburg
26.032.040.BiL
14.04.26 - 23.06.26
(11-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Zumba Kyllburg
26.032.041.BiL
14.04.26 - 23.06.26
(11-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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HIIT – High Intensity Interval Training
26.032.066.BiL
Dein Power-Workout für mehr Energie, Fitness und Lebensfreude!
14.04.26 - 16.06.26
(10-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Nähkurs
26.023.003.BiL
16.04.26 - 21.05.26
(5-mal)
19:00 - 21:15 Uhr
Kyllburg
(Plätze frei)
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Mai
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Kürzlich begonnen
Fit ab 50
25.032.034.BiL
Steigerung des Fitnesslevels
13.10.25 - 15.12.25
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Malbergweich
(Plätze frei)
Vor Längerem begonnen
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Programmbereiche
Bewegung/Fitness
Entspannung/Stressbewältigung
Gesundheit/Prävention
Kommunikation/Organisation/Management
Ökonomie/Recht/Finanzen
Textiles Gestalten
Gesellschaft-Politik-Umwelt
Kultur-Gestalten
Gesundheit
Sprachen
Beruf
Geschichte
Fahrten - Exkursionen
