Terminkalender 2018      
       
August 2018:
ab 06.08.2018 Mo+Fr 15 x Deutsch für ausländische Mitbürger - Anfänger - A1.1
ab 07.08.2018 Di 10 x Gymnastikkurs zur Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit
11.08.2018 Sa   Tagesfahrt "Rhein in Flammen"
ab 12.08.2018 So 8 x Tanzen lernen leicht gemacht
16.08.2018 Do 1 x Wie schütze ich mich vor Windows 10?
16.08.2018 Do 1 x Finger-Yoga
ab 17.08.2018 Fr 10 x Zumba Kids
ab 20.08.2018 Mo 2 x Vegetarische Küche
ab 21.08.2018 Di 5 x Einblicke in die Welt des Internet
ab 23.08.2018 Do 6 x Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
ab 24.08.2018 Fr 6 x LaufYoga (Breathwalk®): Atmen - Gehen - Entspannen
25.08.2018 Sa 1 x Bogenschießen
       


SPRACHEN
Deutsch
Englisch
Französisch
Luxemburgisch

 
ERNÄHRUNG
Eifeler Küche
Römische Küche
Internationale Küche
Cocktails mixen
Wissenswertes über Whisky


KULTUR - GESTALTEN
Basteln
Dekorieren
Malen
Fotografieren


 


POLITIK-GESELLSCHAFT-UMWELT
Vorträge Recht/Vorsorge
Gedächtnistraining
Psychologie/Lebenshilfe
Coaching


EDV - ARBEIT - BERUF
Word/Excel-Programme
Digitale Bildbearbeitung
Internet
Sachkunde Motorsäge


BEWEGUNG
Gymnastik
Golf
Pilates
Selbstverteidigung
Tanzen




GESUNDHEIT - ENTSPANNUNG
Achtsamkeitstraining
Gesundheitsvorträge
Alternative Therapien
Entspannungstechniken
Yoga


GESCHICHTE
Heimatkunde
Angebote Nebenstellen GAK


EXKURSIONEN
Tagesfahrten
mehrtägige Exkursionen