Workshop: Ernährung, Sport und Mindset – Mindset Tipps, was kannst du tun?
Was kannst DU konkret tun, um gesünder, fitter und mental stärker zu werden?
Bist du bereit, die Grundlagen für ein gesünderes und erfüllteres Leben zu legen?
Dann sei dabei bei unserem inspirierenden Workshop, der speziell für Menschen konzipiert wurde, die fitter werden, abnehmen oder sich einfach rundum wohler in ihrem Körper fühlen möchten.
Ziel des Workshops ist es, dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Fitness und Selbstliebe zu unterstützen. Wir helfen dir dabei, deine Ziele zu erreichen – mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht.
Mindset Tipps, was kannst du tun?
In diesem Kurs tauchen wir tiefer in das Thema Mindset ein und erkunden, wie es unsere Wahrnehmung und unser Handeln beeinflusst. Wir diskutieren Konzepte der Selbstliebe und der positiven Psychologie und erarbeiten konkrete Strategien, wie du ein wachsendes und positives Mindset entwickeln kannst. Die Teilnehmer erhalten Übungen, um negative Glaubenssätze zu hinterfragen und zu transformieren.
