Fit ab 50

Steigerung des Fitnesslevels
Steigerung des Fitnesslevels

„Bewegung hält den Körper fit, und die Seele gesund“

Körperliche Aktivität verbessert nachhaltig die Gesundheit. In dem Kurs dreht sich alles um Bewegung und Fitness.
Dazu zählen Dehnübungen und leichte Kraftübungen die im Verlauf des Kurses angepasst und intensiviert werden.
Dies trägt nachhaltig zur Erhöhung der Muskelspannung und der Flexibilität bei.


10 Abende, 13.10.2025 - 15.12.2025
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 13.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 20.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 27.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 03.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 10.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 17.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 24.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 01.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 08.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 15.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Hannah Verkoyen
25.032.034.BiL
Teilnehmergebühr: 40,00 € (gültig von 8 bis 9 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 50,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 60,00 € (gültig bei 5 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 30,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Wir freuen uns sehr das Sie sich für einen Kurs an der Volkshochschule Bitburger Land entschieden haben.

Da die Veranstaltung bereits begonnen hat bitten wir Sie sich mit uns telefonisch unter der Tel.-Nr: 06561 - 661070 oder 06561 - 664106 in Verbindung zu setzten, um zu prüfen ob ein Einstieg in den laufenden Kurs noch möglich ist.

Wir freuen uns sehr, dass Sie sich für einen Kurs an der Volkshochschule Bitburger Land entschieden haben.


Da die Anmeldefirst bereits abgelaufen ist bitten wir Sie sich mit uns telefonisch unter der Tel.-Nr: 06561 - 661070 oder 06561 - 664106 in Verbindung zu setzten, um zu prüfen ob ein nachträgliche Anmeldung noch möglich ist.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Hannah Verkoyen

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      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)
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      Plätze frei
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      Verbesserung der Körperhaltung
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      "Männersport" - nur für Männer26.032.026.BiL
      Gezielte Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Beweglichkeit und Kraft
      07.09.26 - 09.11.26 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
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      Bewegung mit Anpassung und Progression
      07.09.26 - 09.11.26 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
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      Balance-Fit26.032.031.BiL
      Förderung von Gleichgewicht und Koordination
      07.09.26 - 09.11.26 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
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      Balance-Fit26.032.032.BiL
      Vereinigung von Körper und Geist
      16.11.26 - 21.12.26 (6-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
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    16. Platzhalterbild
      "Männersport" - nur für Männer26.032.027.BiL
      Kraft, Ausdauer und Körperbewusstsein mit Atemtechniken
      16.11.26 - 21.12.26 (6-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Malbergweich
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      Fit ab 5026.032.037.BiL
      Förderung von Wohlbefinden und seelischer Gesundheit
      16.11.26 - 21.12.26 (6-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
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