Fit ab 50

Fit in den Herbst
Fit in den Herbst

„Bewegung hält den Körper fit, und die Seele gesund“

Körperliche Aktivität verbessert nachhaltig die Gesundheit. In dem Kurs dreht sich alles um Bewegung und Fitness.
Dazu zählen Dehnübungen und leichte Kraftübungen die im Verlauf des Kurses angepasst und intensiviert werden.
Dies trägt nachhaltig zur Erhöhung der Muskelspannung und der Flexibilität bei.


10 Evenings, 07/14/2025 - 09/15/2025
Monday, weekly, 07:00 PM - 08:00 PM
10 appointment
Mo 07/14/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 07/21/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 07/28/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 08/04/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 08/11/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 08/18/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 08/25/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 09/01/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 09/08/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Mo 09/15/2025 07:00 PM - 08:00 PM Gemeindehaus (alte Schule) Malbergweich, Neidenbacher Straße 1, 54655 Malbergweich
Hannah Verkoyen
25.032.033.BiL
Teilnehmergebühr: 40,00 € (gültig von 8 bis 9 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 50,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 60,00 € (gültig bei 5 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 30,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Hannah Verkoyen

    1. Balance-Fit25.032.029.BiL

      Stabilität und Balance
      04/28/2025 - 07/07/2025 (10 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Malbergweich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Fit ab 5025.032.032.BiL

      Stärkung von Alters- und Leistungsstufen
      04/28/2025 - 07/07/2025 (10 times) 07:00 PM - 08:00 PM
      Malbergweich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. "Männersport" - nur für Männer25.032.041.BiL

      Ganzkörperübungen
      04/28/2025 - 07/07/2025 (10 times) 08:00 PM - 09:00 PM
      Malbergweich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. "Männersport" - nur für Männer25.032.042.BiL

      Muskeln aktivert und das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen
      07/14/2025 - 09/15/2025 (10 times) 08:00 PM - 09:00 PM
      Malbergweich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Balance-Fit25.032.030.BiL

      Mobilisation und Stabilität
      07/14/2025 - 09/15/2025 (10 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Malbergweich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    6. Balance-Fit25.032.031.BiL

      Funktionale Fitness
      09/22/2025 - 11/24/2025 (10 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Malbergweich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    7. Fit ab 5025.032.034.BiL

      Steigerung des Fitnesslevels
      09/22/2025 - 11/24/2025 (10 times) 07:00 PM - 08:00 PM
      Malbergweich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    8. "Männersport" - nur für Männer25.032.043.BiL

      Mit straffen Workouts Rückens und Bauches stärke
      09/22/2025 - 11/24/2025 (10 times) 08:00 PM - 09:00 PM
      Malbergweich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen

Bewegung/Fitness

Gesundheit/Prävention